Мята — очень полезное растение для человека, содержит эфирное масло, основным компонентом которого является ментол, определяющий вкус мяты и много полезных веществ и витаминов.
Зеленые листья мяты содержат, главным образом ментол, который усиливает кровообращение, укрепляет сосуды, освобождает ткани от избытка токсинов.